我想问下莲子补什么？哺乳期能吃莲子嘛？？

显示全部楼层 · 2012-5-14 11:43:22

我想问下莲子补什么？哺乳期能吃莲子嘛？？
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2012-05-14 11:43:22
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我想问下莲子补什么？哺乳期能吃莲子嘛？？

千问 · 2012-5-14 11:43:22

是可以吃的，具有去火的作用，但是不建议多吃的，目前妈妈可以多吃有营养的食物，如鸡鱼汤、酒酿蛋黄汤、排骨来促进乳汁的分泌的，要忌辛辣刺激性、油腻的、生冷的食物的慑入。

千问 · 2012-5-14 11:43:22

你好，可以一起吃的，具有去火的作用，但是不建议多吃的，目前妈妈可以多吃有营养的食物，如鸡鱼汤、酒酿蛋黄汤、排骨来促进乳汁的分泌的，要忌辛辣刺激性、油腻的、生冷的食物的慑入。