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总是睡梦中会惊醒

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1 | 2012-5-16 06:33:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

总是睡梦中会惊醒
保密 | 0个月
2012-05-16 06:33:40
1人回复

健康咨询描述：
睡着了总会突然坐起来

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千问 | 2012-5-16 06:33:40 | 显示全部楼层

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

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千问

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