脖子不舒服颈椎

显示全部楼层 · 2012-5-17 17:19:26

脖子不舒服颈椎
男 | 21岁
来自四川
2012-05-17 17:19:26
3人回复

健康咨询描述：
早上睡觉起来就颈椎酸痛还伴有头昏耳鸣精神差一动还有骨头响的声音

曾经的治疗情况和效果：
去医院检查过颈椎说没有事
想得到怎样的帮助：我这是什么情况

千问 · 2012-5-17 17:19:26

病情分析：
我是健康顾问，很高兴为您作答，根据你提供的资料，分析认为：颈背部慢性软组织损伤
指导意见：
可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射等治疗。平时避免久坐久站和长时间低头（伏案）工作，枕头不宜过高过低。每天坚持做颈椎保健操：（端坐，身体不动，单头部运动，分别做低头、抬头，左转、右转，左侧屈、右屈侧，由右上看慢慢向左下看、再由左上看慢慢向右下看。每个动作达最大限度停10秒，每次坚持10~15分钟，动作要轻缓、柔和，一天可以做数次.），平时多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

千问 · 2012-5-17 17:19:26

根据你的情况分析，一般还是属于局部肌肉韧带疲劳的症状，会造成，及时的保养休息

千问 · 2012-5-17 17:19:26

病情分析：
有耳鸣可能是肾虚，不知道你有没有这种情况。骨头动可能是颈椎关节活动有点限制。
指导意见：
如果你看电视，玩电脑多的话，也会出现这种症状。要多休息。
以上是对“脖子不舒服颈椎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！