我上课爱说话怎么办

显示全部楼层 · 2012-5-22 13:36:05

我上课爱说话怎么办
男 | 19岁
2012-05-22 13:36:05
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健康咨询描述：
老师在上面讲的很好但是自己老是控制不住自己想和别人说话我确实不想打扰别人但是没办法去看医生医生说心理问题自己控制可是自己控制不住怎么办啊？

想得到怎样的帮助：怎么才能克制住自己我也不想打扰别人上课

千问 · 2012-5-22 13:36:05

1、参与课堂活动。人不能一心二用，如果你想与别人说话，你就无法集中精力听课。要集中自己的注意力，你可以用眼睛盯着老师的脸，耳朵听老师的话，老师让大家做什么你就做什么。这样你就会很快理解老师所讲内容，这时你再尝试举手回答问题，不但满足了自己说话的欲望，而且还会赢得老师和同学的赞许呢！