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什么运动有助于长高
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什么运动有助于长高
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2012-5-23 14:54:12
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什么运动有助于长高
男 | 17岁
来自重庆
2012-05-23 14:54:12
1人回复
健康咨询描述:
我本人今年17岁,但是我只有160,比同龄的同学要矮,请问有什么运动可以长高的没有?》
想得到怎样的帮助:请问做哪些运动可以长高?
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千问
|
2012-5-23 14:54:12
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你可以做做运动先跑跑步,把身体的机能跑开后你可你做做跳运动、打打篮球什么的或是把自己吊起来,两臂拉着栏杆脚不要着地,这个方法我用过张了点!多运动有助于增高,但是不要做哑铃之类这种运动
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