陈肖贤
医师
咸宁市太和医院
擅长:全科
提问
你好,建议用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿雪白,平时保持口腔内的清洁卫生,饮食要以清淡、营养为主,不要吃刺激性、生硬的食物就行。每晚在刷牙后,用化妆棉或纱布蘸柠檬汁,摩擦牙齿,坚持一段时间,牙齿就会变得洁白光亮.注意饮食 注意不要多喝咖啡、可乐等饮料,也不要多食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大,所以爱美者更要注意不要吸烟。注意清洁,牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色,可在专业人员的指导下使用美牙用品。另外,在早中晚要注意刷牙漱口,保持口腔清洁。希望我们的回答对您有所帮助。
2014-12-23 19:38
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