强迫症好吗

显示全部楼层 · 2014-12-25 17:25:00

强迫症好吗

发病时间：不清楚
强迫症好吗

补充说明：强迫症好吗

千问 · 2014-12-25 17:25:00

钱成光
主任医师
邯郸钱氏中医院
三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
1、参加更多的活动：强迫症患者朋友参与一些有意义的集体活动，与其他人沟通，集体活动，通过集体活动来增加自己的利益，消除单调的生活，缓解压力，减轻负担，是一种治疗强迫症的有效方法。2、采取放任自留的态度。当强迫思维出现时，不要使用对抗或对立的思想态度去对抗，要用“不安”的思想去做应该做的事。有强制运动时，了解这一自然的反应，坚持实践，有一定的影响。3、用行动来实现：增强你的意志力和增强你抵抗强迫性行为。然后确定和归因在一起，没有痛苦，就没有收益！注意的是转移注意力移开强迫症状，即使是几分钟。首先选择特定的行为来取代强迫性洗手或检查。任何有科学，建设性的行动可以。
2015-01-18 17:50
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千问 · 2014-12-25 17:25:00

李周岚
医师
金华市康华医院
擅长：全科
提问
强迫症会自己慢慢好的。强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强迫动作为主要症状。病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。
2014-12-25 17:25
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千问 · 2014-12-25 17:25:00

孙筱柔
医师
东营市东二医院
擅长：全科
提问
对强迫思维，区分想法和事实、知道它的存在、但不跟随它的指令，如我脑子里怀疑自己没把门锁好、OK、仅此而已。对强迫行为，要知道情绪自身的生物规律、到达顶峰后会慢慢消失，因此并不需要强迫行为的帮助来缓解焦虑。正念行为疗法教会我们看清想法、经历情绪、最后心甘情愿地放弃强迫行为、并自由地选择与自己人生大目标在同一方向上的行为。
2014-12-25 17:25
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