超快减肥法

显示全部楼层 · 2012-5-5 22:51:57

超快减肥法
女 | 23岁
2012-05-05 22:51:57
3人回复

健康咨询描述：
你好，我是一个即将毕业的大学生，面对以后的工作，我想有个更好的形象，有更好的形象可言，这样对自己还能更有自信，做事还能更勤快，我想在最短的时间瘦下来，不知道什么方法可行，不反弹。

想得到怎样的帮助：怎么样做到超快减肥法？

千问 · 2012-5-5 22:51:57

目前你的心情是可以理解的，这种对身材完美的要求，对你参加工作以后是非常有帮助的，最好的减肥方式就是节食加运动的，根据你的生活状况合理的安排一下时间贵在坚持下去

千问 · 2012-5-5 22:51:57

如果想瘦身减肥，首先要注意控制饮食。少吃高脂肪，高热量食物。多吃蔬菜和粗纤维食物，减少热量的摄入。同时要增加运动量，是最健康的减肥方式。

千问 · 2012-5-5 22:51:57

纤衡果燃窈窕纤魔饮。
原叶原味果蔬饮，排出燃脂代谢物，身体变通畅
腹部明显缩小，轻松瘦掉5斤, 身体充满活力
长期的身心累赘感减轻，腰腿缩2寸，体重减10斤
全身舒畅轻松，崭露迷人曲线，皮肤白嫩紧致
以上是对“超快减肥法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！