评价减肥药

显示全部楼层 · 2012-5-10 16:30:57

评价减肥药
男 | 23岁
2012-05-10 16:30:57
3人回复

健康咨询描述：
我知道吃减肥药都是有作用的，可是我这个控制不住想吃东西，有没有啥这个副作用低点，我会去控制运动的，可是这个节食有点难，有没有减肥药的知识给在下介绍一下

想得到怎样的帮助：我想知道减肥药的一些知识，有没有好的减肥药呢？

千问 · 2012-5-10 16:30:57

你好，不建议吃减肥药，避免对身体造成伤害，最健康的减肥方式就是运动减肥。平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周要保持3到5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果才是最好的。

千问 · 2012-5-10 16:30:57

你好，任何减肥药的话，它都是有副作用的，都不建议你去使用减肥药进行减肥，平时的话可以通过合理的安排自己的饮食以及运动来进行减肥。

千问 · 2012-5-10 16:30:57

按药物成分分类
第一类是中药类，第二类是西药类。
第三类是甲壳素类，第四类是亚麻油酸类，第五类是保健品类
以上是对“评价减肥药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！