走路脚起水泡怎么办

显示全部楼层 · 2012-5-16 23:31:14

走路脚起水泡怎么办
女 | 24岁
2012-05-16 23:31:14
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健康咨询描述：
我最近在跟着我妈去公园走路健身，她那种走并不是一般的散步，而是像竞走一样的速度，走的非常快，路程也挺远的，起码有五公里左右，虽然我当时勉强半跑半走的跟上了，但是回家一看，脚上磨的都是血泡，疼死我了。

想得到怎样的帮助：请问走路时间长了脚老是起水泡应该怎么办呢？

千问 · 2012-5-16 23:31:14

你说的这个情况，建议外涂炉甘石洗剂治疗，把药水摇匀之后涂抹，干了之后再抹不限次数，一天抹上一瓶的话，一天所有的水泡就都干涸了。另外没事把脚抬高，可以减轻疼痛，促进血液循环恢复的快。

千问 · 2012-5-16 23:31:14

您好，这种情况可以先用热水充分的泡一下脚，最好在半个小时左右。如果没有缓解的话，可以取一针头，用过氧化氢或酒精消毒后，轻轻挑破水泡。然后涂上抗菌药膏，用松软有弹性、透气性良好的绷带包扎。同时可在脚上抹些止汗药，防止脚底出汗，引起感染。另外应换一双走路舒服的平跟鞋。