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自37岁开始检查发现有肝功能异常,无肝炎,结石等应注意什么
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2012-5-26 13:21:22
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自37岁开始检查发现有肝功能异常,无肝炎,结石等应注意什么
男 | 40岁
来自江苏
2012-05-26 13:21:22
3人回复
健康咨询描述:
自37岁开始检查发现有肝功能异常。
曾经的治疗情况和效果:
无肝炎,结石等
想得到怎样的帮助:应注意什么?
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千问
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2012-5-26 13:21:22
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病情分析:
你好,肝脏养护,三分治,七分养,不能劳累,动怒。规律的饮食生活是呵护肝脏的根本.
指导意见:
1肝主排毒,平时可多敲肝经。尽量少用或不用药,以减轻肝脏的负担。
2少熬夜,晚上十一点之前必须上床睡觉。子时(23:00-3:00)是肝经当令的时候,按时休息才能保证肝脏的正常生理功能。
3中医里,五色五味入五脏,青入肝经,可根据“虚则补之,实则泄之”的原则,适量进食绿色蔬菜及酸味的水果。肝火过旺的人要少用酸味食物。
4怒伤肝,注意调整情绪,少发火,也可以常按揉脚上的“消气穴”:太冲穴。
5养肝以食为先。要注意全面营养,宜多吃富含蛋白质、维生素的食物,少食动物脂肪性食物,按时就餐,消化功能差时采取少食多餐的方法,保证营养的摄入。
6适量运动。肝在中医里属木,有生发性,对于脾气比较急躁的人,可多做一些比较舒缓的运动,比如打太极,练瑜伽,慢走以及一些侧腰练习来疏通胆经,保护肝胆的正常疏泄功能。
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千问
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2012-5-26 13:21:22
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病情分析:
你好,你现在不要担心,要是肝功的话那么还是注意一下,这个除了肝炎之外,其他原因也可以出现的,比如说熬夜或者是饮酒,乱吃抗生素类药物也是可以出现
指导意见:
这个还是规律生活,建议你保持健康的心情,用些敏感的保肝药物吃上,用些五灵丸吃上
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千问
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2012-5-26 13:21:22
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病情分析:
你好!
肝功能异常说明肝细胞有不同程度的损伤,主要见于各型肝炎,酒精肝,脂肪肝等。此病在药物治疗的同时,生活上必须采取一些必要的措施和注意事项。
指导意见:
要想知道如何养肝,就必须首先知道什么方式损伤肝脏,大致有以下几点,一是药物伤肝,二是酒精伤肝,三是怒气伤肝。所以,我们生活上就必须做到不滥用药物,戒酒戒烟,避免情绪激动,勿劳累,注意劳逸结合,忌辛辣刺激性食物等。祝你早日康复!
以上是对“自37岁开始检查发现有肝功能异常,无肝炎,结石等应注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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