睡眠不好、吃点什么药好呢？

显示全部楼层 · 2012-5-27 19:55:49

睡眠不好、吃点什么药好呢？
男 | 41岁
来自浙江
2012-05-27 19:55:49
4人回复

健康咨询描述：
睡眠不好、吃点什么药好呢？

千问 · 2012-5-27 19:55:49

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

千问 · 2012-5-27 19:55:49

你好，建议服用点安神的中药来调理就可以了，需要的话一般容易产生依赖，也不能根治失眠，中药可以选择脑心舒口服液，安神补脑片等，选择一样规律用药，白天保证好营养，适度运动运动，祝你健康快乐。

千问 · 2012-5-27 19:55:49

指导意见：
你好，你所提到的睡眠不好，有器质性睡眠障碍与非器质性睡眠障碍两种。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是急着服药的问题，而是需要先到医院神经内科或心理科作进一步检查诊断，如果确诊为器质性疾病引起的失眠的话，那么，你就需要配合医生的药物治疗来解决失眠的问题，而如果是排除器质性疾病引起的失眠的话，那么，则需要考虑调整好自己的心态，多了解睡眠的生理和心理特点，消除对睡眠质量的过分担心和关注，学会相信自己，从而让你能尽快地恢复正常的睡眠状态。
以上是对“睡眠不好、吃点什么药好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-5-27 19:55:49

可能是生活中的压力过大，精神过度紧张，或者是躯体疾病的影响，睡眠不好，让你感觉很烦恼。建议你到医院神经内科接受检查，根据自己的病情对症治疗，在医生的指导下合理用药治疗。生活中，希望你注意合理饮食，多吃点新鲜的水果蔬菜。经常参加一些户外运动，注意劳逸结合，睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。希望你积极的配合治疗，早日恢复健康。