失眠多梦，头不舒服，不能安神

显示全部楼层 · 2012-5-29 18:01:03

失眠多梦，头不舒服，不能安神
保密 | 0个月
来自河南
2012-05-29 18:01:03
2人回复

健康咨询描述：
病情描述2年:

曾经的治疗情况和效果：
吃过中药，效果不好
想得到怎样的帮助：该怎么办

千问 · 2012-5-29 18:01:03

病情分析：
可能是精神压力过大，情绪紧张，建议你不要吃药，而从生活中调理
指导意见：
你好，建议你白天适量的运动，参加点文娱活动，调节心情，睡前喝杯温牛奶

千问 · 2012-5-29 18:01:03

你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。