夏天多吃什么菜好

显示全部楼层 · 2012-6-2 12:42:08

夏天多吃什么菜好
女 | 29岁
2012-06-02 12:42:08
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健康咨询描述：
我家宝宝5岁了，现在夏天了，他都特别爱吃冷饮，然后我怕他营养不良，现在想给他做一些好吃的蔬菜，水果的，然后让他吃，这样起码身体不会却太多的维生素什么的。现在小孩发育很重要的。

想得到怎样的帮助：请问儿童在夏天多吃什么蔬菜对身体发育比较好呢？

千问 · 2012-6-2 12:42:08

你好，夏天来了，最好不要给宝宝多吃冷饮，容易伤到脾胃的，什么水果蔬菜都可以的。特别是苦瓜，一定注意饮食多样化，营养才均衡。