维生素B5和维生素B15在哪些食材中含量

显示全部楼层 · 2012-6-2 21:03:00

维生素B5和维生素B15在哪些食材中含量
女 | 56岁
来自山东
2012-06-02 21:03:00
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健康咨询描述：
维生素B5和维生素B15在哪些食材中含量较多？

千问 · 2012-6-2 21:03:00

你好，含维生素B5、B15的食物有肉类、谷类、动物肾脏与心脏、绿叶蔬菜、啤酒酵母、坚果类、虾米、甲鱼、鲐鱼、干银鱼、鸡、芝麻酱、花生仁、鲜蘑菇、紫菜、干辣椒、高粱米、糙米、油条等。