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怀孕七个半月了,比较爱干净,经常弯腰还有 ...
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怀孕七个半月了,比较爱干净,经常弯腰还有
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2012-6-4 11:52:08
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怀孕七个半月了,比较爱干净,经常弯腰还有
女 | 26岁
悬赏20个健康币
来自山东
2012-06-04 11:52:08
8人回复
健康咨询描述:
怀孕七个半月了,比较爱干净,经常弯腰还有蹲着干家务,会压到胎儿吗,对胎儿有什
怀孕七个半月了,比较爱干净,经常弯腰还有蹲着干家务,会压到胎儿吗,对胎儿有什
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千问
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2012-6-4 11:52:08
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病情分析:
1、孕期做家务的好处有的准妈妈怀孕后被家人重点保护,一点家务活都不干了,这样其实对孕妇没什么好处。3个月之前容易发生流产,孕妇活动时要多加注意;3至7个月时可正常做家务和工作;7个月后避免登高即可。孕期适当活动有利于分娩和胎儿发育第一、运动能促进机体新陈代谢与全身血液循环,有助于消化。第二、运动能增强全身肌肉力量,提高腰腹盆底肌肉的柔软性,有利于自然分娩。第三、适当的运动能减轻或消除怀孕带来的不适症状,如腰酸背痛、下肢静脉曲张等。当然,孕妇在生理上有其特殊性,因此在参加运动时,孕妇要注意保持身体平衡,动作不要过猛,避免摔跤;运动中量力而行,避免过度疲劳;在运动中如发生腹痛等异常症状,应迅速就诊。2、孕妇做家务的注意事项1、以缓慢为原则:随着妊娠周数的增加,准妈妈的肚子越来越大,本身的负荷就很重,身体不那么灵活了,所以孕妇做家务时,要以“缓慢”为原则,并以不直接压迫到肚子的姿势作为最基本的原则。准妈妈最好能将时间妥善安排,千万不要想将全部家事一口气做完,而是要分段进行。2、不要长时间站立:准妈妈在做家事时最好不要长时间站立,因为她不能像正常妇女那样长久地工作。所以,建议准妈妈在做了15-20分钟家务后,能休息10分钟左右。3、降低清洁标准:如果有些准妈妈平时对家务要求严格的话,怀孕时就可以稍微降低标准了。当然,最重要的是,家中的其他成员能适当地分担家务劳动,让准妈妈无后顾之忧。4、以舒适为主:有些准妈妈由于体重增加太快而造成体态臃肿,所以孕妇必须控制体重。做家务时,要以不影响孕妇身体的舒适为主,如果突然出现腹部阵痛,这表示子宫收缩,也就是活动量已超过孕妇身体可以承受的程度,此时要赶紧停止手里的活计,并躺下休息,如果还不能缓解不适,就要到赶紧就医了。5、家务重新分配:许多孕妇在孕初期的反应十分严重,根本无法做家务事,而有些下体流血或破水的孕妇更要多多休息,自然要搁置家务事了。此时丈夫和家人更应适时分担家务。6、哪些孕妇不适合做家务?(1)体态臃肿、灵活度不够者。(2)医师告知有早产、需要卧床休息者。(3)正在有活动性出血或出现破水者。(4)即使只做简单家务,但也会诱发子宫收缩者。(5)做家务时出现呼吸急促(每分钟超过30次)、心跳加快(每分钟超过100次)者,表明这项活动对孕妇的心肺造成过度负荷,因而产生生理上的不适。7、打扫清洁注意事项对孕妇来说,清洁用品及器具的选择相当重要,最好能够使用不需要弯腰打扫的器具,而且打扫时要避免蹲下或跪在地上。以肚子为中心点,若双手往上或往下的姿势太多,难免会牵扯到肚子附近,所以要尽量避免这些动作。专家并不建议孕妇清洁浴室,除非浴室中有防滑设备,否则孕妇很容易滑倒。8、消除疲倦妙法:准妈妈常发生脚部抽筋或水肿,所以,当孕妇做家事而站立一段时间后,一定要适度休息。至于休息方式,则要尽量把双脚抬高,例如,坐着休息时,可以拿张椅子,将双脚平放在椅子上,或是躺在沙发上休息时,将双腿平抬伸展,并在双腿下加垫枕头,这样疲倦就可以慢慢消失了。
指导意见:
孕期妇女在做家事方面,不能以未怀孕前的标准来要求自己,因为无论在身型还是动作的灵活方面都大不如前了,所以,做家事时尽量要缓慢,也不要定太大目标,规定自己一天要做多少家务,尤其要适当降低家务清洁方面的要求,并动员丈夫和家人齐动手。
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千问
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2012-6-4 11:52:08
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病情分析:
你好,你的情况怀孕。
指导意见:
是可以劳动的,但建议不要劳累过度,建议注意休息,营养搭配要合理,适量补充维生素。
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千问
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2012-6-4 11:52:08
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病情分析:
您好,最好不要长时间弯腰,或蹲着以免腹部受挤压,影响胎儿血液循环.
指导意见:
孕妇可以掌握一定尺度,在不疲劳的前提下做一些家务,比如做饭.收拾屋子.扫地等等,感觉累便要休息一下.不能从事剧烈运动.否则很容易造成流产.
以上是对“怀孕七个半月了,比较爱干净,经常弯腰还有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2012-06-04 11:55
ask27618196ff
追问
您好,会不会压到胎儿的四肢或者是头部呢 附件:点击查看大图
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千问
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2012-6-4 11:52:08
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病情分析:
你的情况正常的情况下怀孕的末期的情况不提倡长时间拖地等情况,考虑有一定的影响的
指导意见:
考虑这种情况应该适当的休息,考虑平时可以适当的散步等即可,考虑注意做好孕期保健工作,建议定期到医院检查胎儿的情况较好,同时建议注意少食生冷刺激性食物较好,注意加强营养
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千问
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2012-6-4 11:52:08
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病情分析:
您好:有可能会压到胎儿的。
指导意见:
您好:最好少做家务,还是注意注意,压到胎儿肯定不好,怀孕了要多休息,注意饮食多样化,忌吃辛辣和生冷食物,祝您健康!
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千问
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2012-6-4 11:52:08
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病情分析:
在怀孕期间要尽量减少下蹲和弯腰的动作
指导意见:
你好!孕期尽量不下蹲干活,避免腹部的压力增加,如果必须下蹲也要减少下蹲的时间也避免腰部及胎儿造成的伤害,祝您健康!
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千问
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2012-6-4 11:52:08
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您好,根据您的描述,您的这种情况,影响不到胎儿,子宫里还有羊水,能起到保护胎儿的作用,建议孕晚期做好保健,增加孕检次数,定期产检,有异常情况及时就诊。
以上是对“怀孕七个半月了,比较爱干净,经常弯腰还有”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2012-6-4 11:52:08
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是没有太大的问题的,可以合理的运动的,目前要注意休息,加强营养,不可以过于劳累,也不可以性生活的。
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