香附能减肥吗

显示全部楼层 · 2012-6-8 11:36:58

香附能减肥吗
女 | 25岁
来自江苏
2012-06-08 11:36:58
1人回复

健康咨询描述：
你好，我身高158，体重135，自从工作了胖了20多斤，用香附泡的水，加麦片，苹果粒搅拌均匀，代替三餐中的一餐可以吗，我想当做晚餐吧，是否可以起到瘦身的作用呢，

想得到怎样的帮助：请问香附的作用，这样吃可以吗

千问 · 2012-6-8 11:36:58

你好，香附可以理气解郁，调经止痛。用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛，消化不良，月经不调，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房胀痛。香附提取物对某些真菌亦有抑制作用. 用香附是要看各人体质的，如果气虚血热，用了反而不好。减肥的话，适当运动、加强休息吧。按我的经验是睡得多、而且早睡晚起，自然就瘦了