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请问红塘是补血的吗

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1 | 2012-6-9 21:17:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

请问红塘是补血的吗
女 | 25岁
来自江苏
2012-06-09 21:17:13
1人回复

健康咨询描述：

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千问 | 2012-6-9 21:17:13 | 显示全部楼层

1,你好，贫血的情况，多食用含铁比较高的水果有红枣、葡萄、桃、杏等。补铁最好是吃一些含铁高吸收好的肝脏、瘦肉和动物血类，并注意合理搭配，做到荤素同吃不偏食效果会更好

2012-06-09 21:30

ask2723139272
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黄鳝含铁高吗附件：点击查看大图

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千问

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