40岁的男人喝什么样的奶粉好

显示全部楼层 · 2012-6-12 09:14:18

40岁的男人喝什么样的奶粉好
男 | 43岁
来自湖南
2012-06-12 09:14:18
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健康咨询描述：
40岁的男人喝什么样的奶粉好

千问 · 2012-6-12 09:14:18

你好，40多岁的男人最好喝点纯奶，每天喝上半到一斤奶，主要是工作压力大，所以你不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，按时休息，不要熬夜，吃点有营养的食物，多锻炼身体。

千问 · 2012-6-12 09:14:18

一般的都可以的，另外可以服用蜂蜜、牛奶、核桃等食物，多吃蔬菜和水果，防止偏食，平时多参加体育锻炼来增强抵抗力的，一年最好能体检一至两次，这样更能了解自身的身体情况的。