扩胸运动能瘦胸吗

显示全部楼层 · 2012-6-15 09:00:47

扩胸运动能瘦胸吗
女 | 28岁
来自黑龙江
2012-06-15 09:00:47
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健康咨询描述：
姐姐最近每天上班下班都会在阳台里做扩胸运动，做的还特别认真，说实话我还真挺羡慕她那种做事情坚持的劲，可是我还挺为她担心的，她的胸比我小多了，她经常做扩胸运动不知道能不能瘦胸。

想得到怎样的帮助：请问经常做扩胸运动能瘦胸吗？

千问 · 2012-6-15 09:00:47

经常做扩胸运动，对胸部是有锻炼的作用。可以增加胸部的肌肉。如果要减肥的话，必须控制饮食，多参加运动。并不会容易让胸变小。