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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 身体要让它胖起来 要如果呢？

身体要让它胖起来 要如果呢？

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查看11 | 回复4 | 2005-12-6 19:27:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
不吃早饭中午猛吃吃完就睡很少运动晚上加夜宵（不过都是不良生活习惯）
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千问 | 2005-12-6 19:27:57 | 显示全部楼层
我不知道你是不是易胖的人
如果是 那就多吃多睡
少运动
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千问 | 2005-12-6 19:27:57 | 显示全部楼层
多吃含卡里路或热量多的食品。像猪油阿什么的！
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千问 | 2005-12-6 19:27:57 | 显示全部楼层
要胖最见效的是，心里没什么压力，到晚上吃得多一点，晚上多吃见效最快，在家休息时不要出去玩，就在家看看电视什么的。减少运动。
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千问 | 2005-12-6 19:27:57 | 显示全部楼层
少运动
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