我老公有一个观点就是动物脂肪不能吃，否则吃了脂

显示全部楼层 · 2012-6-19 06:24:12

我老公有一个观点就是动物脂肪不能吃，否则吃了脂
女 | 61岁
来自辽宁
2012-06-19 06:24:12
4人回复

健康咨询描述：
我老公有一个观点就是动物脂肪不能吃，否则吃了脂肪存留在皮下，想消除脂肪比吃进去的艰难得多。这个理论成立吗？

千问 · 2012-6-19 06:24:12

病情分析：
你的问题如果长时间不吃动物脂肪的话会导致身体营养不良的，如果运动量和脑力劳动消耗大的话也是可以消耗掉的
指导意见：
你老公的说法是不成立的，希望少吃一些对身体还是有好处的，最好不要在晚上吃在中午或者是早晨吃一些是可以的，

千问 · 2012-6-19 06:24:12

病情分析：
你老公有一个观点就是动物脂肪不能吃，否则吃了脂肪存留在皮下，想消除脂肪比吃进去的艰难得多。这个是有一定道理的，很容易发胖的，但是还应该知道动物脂肪一般都是饱和脂肪酸，不易吸收，会对肝脏等器官有一定影响
指导意见：
建议少吃动物脂肪，不过鱼油是例外的，那是不饱和脂肪酸，如果喜欢吃得话，可以以植物油代替动物脂肪

千问 · 2012-6-19 06:24:12

病情分析：
你好，动物脂肪是可以吃的，并不是说一点都不能吃，而适当的吃一些不会对身体有很大的影响的，一般可以通过消化吸收的
指导意见：
并不是说吃进人体内就不会排出了，或是很难消除的，如果经常大量食用的话，那是会对身体的健康有影响的，适量食用没事的
以上是对“我老公有一个观点就是动物脂肪不能吃，否则吃了脂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-6-19 06:24:12

也不是的。脂肪一部分还是作为能量代谢了的。也不是就全部沉积在身体了。