栗子蛋糕

显示全部楼层 · 2015-1-18 22:24:00

栗子蛋糕

发病时间：不清楚
栗子蛋糕

补充说明：栗子蛋糕

千问 · 2015-1-18 22:24:00

朴浩霖
医师
绵阳市三好医院
擅长：全科
提问
你好，合理的饮食习惯是辅助治疗多囊卵巢综合症的关键。板栗含糖量高，多囊卵巢综合症患者尽量少吃。还应少吃脂多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水，保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼等。
2015-01-18 22:24
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千问 · 2015-1-18 22:24:00

张绅德
医师
渝北区太和医院
擅长：全科
提问
栗子蛋糕的热量很低，有利于减肥，但不是单吃什么就可以减肥的。平时要养成好的饮食习惯，1.早饭必须吃：一个鸡蛋(每天不超过一个鸡蛋）+少量面食+豆浆或奶.还可吃些菜包。 2.午饭一般吃少量粮食+一些清淡蔬菜+少量少量的肉(虾或鱼或鸡肉). 3.晚饭跟中午基本差不多:少量粮食或玉米粥+一些清淡蔬菜(饭后吃些水果)。
2015-01-18 22:24
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