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该如何保护眼睛?

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查看11 | 回复5 | 2005-12-8 12:53:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
不要用眼过度坚持每天做眼保健操，一天两次眼睛疲劳的时候，滴眼药水不要熬夜，看书不要离的太近少看电视，少上网，上网时间不要超过4小时
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千问 | 2005-12-8 12:53:08 | 显示全部楼层
不要在灯光昏暗处看书，做眼保操，看书离一定的距离。不要长时间盯着电脑
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千问 | 2005-12-8 12:53:08 | 显示全部楼层
如何保护眼睛？
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千问 | 2005-12-8 12:53:08 | 显示全部楼层
人们步入中老年之后，眼球晶状体变厚，眼部肌肉的调节能力变差，所以眼睛看近距离的东西就会看不清。随着年龄的增长，眼睛看东西会越来越模糊。那么我们如何保护眼睛，让眼睛更清晰呢？保护视力，教你一招护眼米字操
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千问 | 2005-12-8 12:53:08 | 显示全部楼层
保护眼睛的方法：喝茶，别再昏暗的灯光下看书玩手机，避免用眼过度。
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千问 | 2005-12-8 12:53:08 | 显示全部楼层
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