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我14岁来练腹肌对我的身体好么

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查看11 | 回复1 | 2015-2-7 23:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
我14岁来练腹肌对我的身体好么

发病时间：不清楚
我14岁来练腹肌对我的身体好么

补充说明：我14岁来练腹肌对我的身体好么
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千问 | 2015-2-7 23:24:00 | 显示全部楼层

孙铁志
医师
上海市浦东医院
擅长：擅长甲状腺、乳腺疾病的诊治。
提问
有点早，建议你适当锻炼，多吃一些蔬菜，不要过度强调过量的锻炼，而对身体造成伤害
2015-02-07 23:26
1条追问
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追问：

对不起，说错了是17岁

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回复:

17岁，还可以，多锻炼，没问题的，但是要适度。可以先从仰卧起坐开始

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