什么是上网成瘾

显示全部楼层 · 2015-2-9 19:15:00

什么是上网成瘾

发病时间：不清楚
什么是上网成瘾

补充说明：什么是上网成瘾

千问 · 2015-2-9 19:15:00

陈冠忠
医师
张家口市同济医院
擅长：全科
提问
不知道你上网都玩些什么？都看了些什么内容?如果你浏览的信息是健康的，估计你上瘾的可能性不大。一般手机上网成瘾和网络成瘾一样，大多都是因为色情信息成瘾或者是网络游戏成瘾。不知道你有没有涉猎其中？很高兴看到你已经清楚了自己的情况，这样下去是不行的，那么就要下决心帮助自己戒掉。一方面，你可以不用手机，请你信任的人帮你保管；另一方面，多给自己一点信心，经常鼓励自己，在又一次想到要手机上网的时候，从心底暗示自己，我能戒掉，我不会碰，我相信我自己！
2015-02-09 19:15
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千问 · 2015-2-9 19:15:00

苏棋
医师
万盛区兴唐医院
擅长：全科
提问
这个是由于网瘾造成的，一般人们迷恋上网后都会有欲罢不能之势建议：首先要有自我克制力，可以先把首要工作、任务完成后在空闲时间上网，也可以培养一个其他的兴趣爱好来冲淡对这个的依赖，譬如;看看书或者逛逛街等或者和好友一起旅游等。
2015-02-09 19:15
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