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最近晚上躺下来休息大腿老是不舒服不管怎

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查看11 | 回复1 | 2015-2-11 01:37:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近晚上躺下来休息大腿老是不舒服不管怎

发病时间：最近一年
最近晚上躺下来休息大腿老是不舒服不管怎

补充说明：最近晚上躺下来休息大腿老是不舒服不管怎
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千问 | 2015-2-11 01:37:00 | 显示全部楼层

付攀
大悟县人民医院
擅长：精神分裂症，抑郁症，失眠症，焦虑症，心理障碍等等
提问
成人如果缺钙易出现抽筋、腰酸背痛、睡眠不好、睡觉易惊醒、关节疼、腰膝酸软等各种表现，如果出现这些症状要注意补钙。建议可以进行补钙，钙片或者食补，食补通常可以吃：牛奶和奶制品、豆制品、蛋类、虾皮、鱼、绿色蔬菜、坚果、海带等食物补钙。
2015-02-13 12:56
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