食物中维生素

显示全部楼层 · 2015-2-13 12:13:00

食物中维生素

发病时间：不清楚
食物中维生素

补充说明：食物中维生素

千问 · 2015-2-13 12:13:00

谢亚成
医师
怀化市泰雅医院
擅长：全科
提问
你好，维生素k主要参与人体里的凝血功能，而你本身有静脉血栓，所以不建议你吃含维生素k的食物。含这种维生素的食物主要有绿叶蔬菜、绿茶、动物肝脏中。绿叶蔬菜：如卷心菜、菠菜、番茄和其它绿叶蔬菜。而酸奶酪、紫花苜蓿、红花油、蛋黄、大豆油、海藻类、鱼肝油等也比较丰富。
2015-02-13 12:13
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千问 · 2015-2-13 12:13:00

张晓晓
医师
黄石市康诺医院
擅长：全科
提问
你好，富含维生素K的食物：胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等等。维生素K，主要参与一些凝血因子的合成，有防止出血的作用，人乳中含量低，初乳中基本不含维生素K；有一部分维生素K是在肠道由细菌合成的。　食物中如肝类、蛋类、豆类中都有.
2015-02-13 12:13
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