茯苓酸枣仁冲茶喝能治疗失眠吗?

显示全部楼层 · 2015-2-17 20:38:00

茯苓酸枣仁冲茶喝能治疗失眠吗?

发病时间：不清楚
茯苓酸枣仁冲茶喝能治疗失眠吗?

补充说明：茯苓酸枣仁冲茶喝能治疗失眠吗?

补充提问：有副作用吗?我正在服用

千问 · 2015-2-17 20:38:00

周先明
副主任医师
池州市人民医院
三甲
擅长：泌尿科外科微创治疗，尤其对泌尿系统肿瘤的治疗积累丰富的的临床经验。
提问
茯苓酸枣仁冲茶喝，对失眠是有一定的作用的。因为是中药，副作用还不明确，从临床应用的来看副作用还是不大的。如果你有这个药可以吃吃看，效果不好的时候再调整一下治疗。因为失眠的原因挺复杂的，也不是那么单纯的就是失眠。如果吃药效果不好，到医院去检查一下，明确一下病因再治疗。
2018-12-13 20:44
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千问 · 2015-2-17 20:38:00

郝艳春
二级心理咨询师
益博中医馆

提问
偶尔吃一点茯苓酸枣仁冲茶可以的，不建议常年服用，解铃还需系玲人，建议通过自身努力帮助调解。可以通过饮食上调理和适量的身体活动，以及解除精神压力。饮食上注意不吃寒凉辛辣等刺激性食物，少食多餐，不暴饮暴食，晚餐后，饮用一杯牛奶，辅助睡眠，适当的运动半小时可促进新陈代谢，睡前可以将引起失眠的焦虑事件写在纸上清空大脑，可以减轻精神压力。
2017-08-21 16:09
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千问 · 2015-2-17 20:38:00

刘翠翠
医师
山东省中医院
三甲
擅长：内科常见病及多发病、月经不调等妇科常见病、小儿呼吸道感染等疾病，以及用中药调理各种多发病及常见病。
提问
您好，茯苓具有宁心安神的作用，而酸枣仁可以养心柔肝安神，所以二者是可以对缓解失眠有好处的，但相对来说，茯神比茯苓的安神助眠作用更明显，所以如果您想要用茯苓的话，不妨换成茯神更好一点。
2015-02-17 20:42
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千问 · 2015-2-17 20:38:00

戈慧颖
医师
大庆油田总医院
三甲
擅长：内分泌，糖尿病，甲状腺，皮质醇增多症。心血管疾病，消化科疾病。
提问
是属于心理问题引起的植物神经紊乱导致的症状，注意多休息，适当锻炼，不要有心理压力，要保持良好的心理平衡
2015-02-17 20:42
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