维生素e推荐

显示全部楼层 · 2015-3-9 06:36:00

维生素e推荐

发病时间：不清楚
维生素e推荐

补充说明：维生素e推荐

千问 · 2015-3-9 06:36:00

邓伟
副主任护师
肥城矿业中心医院
擅长：新生儿护理，母乳喂养指导，孕期保健，产前检查，先兆流产，妊娠高血压，妊娠糖尿病，产后康复，妇科疾病和计划生育方面的问题等
提问
你好，根据你提出的问题，维生素E是一种只溶性维生素，其中水解产物为生育酚，会有抗氧化的作用，不溶于水，对热，酸稳定，对碱不稳定。生育酚可以促进精子，卵子的活动生长，去过生育能力，防止流产。还可以治疗不孕症，烧伤，冻伤，毛细血管疾病，更年期美容等，建议每天最好分开服用，例如每天三次，在餐后服用比较好。
2018-09-08 11:25
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千问 · 2015-3-9 06:36:00

姚李成
医师
酒泉市亚圣医院
擅长：全科
提问
你好，可口服维生素E片,或者在饮食方面多吃些维生素E高的食物：　猕猴桃，坚果（包括杏仁、榛子和胡桃）、向日葵籽、玉米、冷压的蔬菜油、包括玉米、红花、大豆、棉籽和小麦胚芽（最丰富的一种）、菠菜和羽衣甘蓝、甘薯和山药。莴苣、卷心菜、菜塞花等是含维生素E比较多的蔬菜。奶类、蛋类、鱼肝油也含有一定的维生素E.维生素E的副作用是比较多见的,但一般只有在大量、长期服用的时候才会发生。因此,只要注意服药量不要太大,服药的时间不要太长,就可以避免许多副作用的发生。
2015-03-09 06:36
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千问 · 2015-3-9 06:36:00

欧阳文
医师
龙岩市安泰医院
擅长：全科
提问
你好,需要补充维生素E的症状,1.饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E;2.服用避孕药,激素的人要补充维生素E;3.心血管病,巴金森症患者,孕妇和中老年人要补充维生素E.建议：富含维生素E的食物：麦芽,大豆,植物油,坚果类,芽甘蓝,绿叶蔬菜,菠菜,有添加营养素的面粉、,全麦,未精制的谷类制品,蛋.一般的每日摄取量是200-1200IU.
2015-03-09 06:36
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