睡觉印象内分泌

显示全部楼层 · 2015-2-19 13:47:00

睡觉印象内分泌

发病时间：不清楚
睡觉印象内分泌

补充说明：睡觉印象内分泌

千问 · 2015-2-19 13:47:00

欧晨珞
医师
宁德市上青医院
擅长：全科
提问
在现代社会中，由于生存压力、竞争压力、心理压力及工作压力，人们往往加班熬夜，为工作应酬而酗酒，为保持工作状态而饮用浓茶、咖啡等，；同时，现代社会中的娱乐场所酒吧、夜总会、网吧等，使人们的夜生活更加丰富，有一部分人的睡眠时间通常是半夜两点到上午10点，这部分人不到半夜根本睡不着觉，这些都会带来不同程度的睡眠节律紊乱。
2015-02-19 13:47
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千问 · 2015-2-19 13:47:00

张晓晓
医师
黄石市康诺医院
擅长：全科
提问
众所周知，睡眠是消除身体疲劳的主要方式。在睡眠期间，胃肠道功能及其有关脏器合成并制造人体的能量物质，以供活动时用。另外，由于体温、心率、血压下降，呼吸及部分内分泌减少，使基础代谢率降低，从而使体力得以恢复。由于大脑在睡眠状态下耗氧量大大减少，有利于脑细胞能量贮存，因此睡眠有利于保护大脑，提高脑力。
2015-02-19 13:47
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