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空腹血糖6.8餐后8.血糖是否高?如何应
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空腹血糖6.8餐后8.血糖是否高?如何应
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2012-6-11 16:22:35
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空腹血糖6.8餐后8.血糖是否高?如何应
男 | 57岁
来自江苏
2012-06-11 16:22:35
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健康咨询描述:
空腹血糖6.8餐后8.血糖是否高?如何应对?
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千问
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2012-6-11 16:22:35
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你好,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低盐,低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。增加运动很关键
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