感觉很累很疲惫的

显示全部楼层 · 2012-6-13 19:57:17

感觉很累很疲惫的
男 | 36岁
来自上海
2012-06-13 19:57:17
2人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-6-13 19:57:17

病情分析：
你好！根据描述，你的情况首先得需要加强体育运动，注意劳逸结合，作息时间要规律，如果酸痛严重可以通过按摩，理疗等等缓解一下的
指导意见：
让自己有好的作息规律。是关键，那样，你的睡眠会让自己的神经接受一个有规律的反射，这样神经会好好休息，身体也就会休息的充分

千问 · 2012-6-13 19:57:17

你好，最好还是及时补钙调节,考虑是缺钙引起的可能性大!平时注意休息,养成良好的生活习惯!