天生皮肤黑的人如何全身美白

显示全部楼层 · 2012-6-24 10:52:50

天生皮肤黑的人如何全身美白
女 | 22岁
2012-06-24 10:52:50
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健康咨询描述：
我父母就不白，所以我从小的时候就比较黑，现在朋友都管我叫黑鬼，都说一白遮百丑，何况我还是个女孩子，确实是挺不好看的，我做梦都想让自己变白一些，也不晓得有没有让黑人恩那个全身变白的方法啊？

想得到怎样的帮助：天生皮肤黑的人如何可以全身变白一些啊？

千问 · 2012-6-24 10:52:50

首先要调整好自己的心态，外在的美只是暂时的，首先要调整好自己的生活作息，不要熬夜，不要在阳光下面暴晒，适当的运动促进血液循环，可以吃一点维生素c美白皮肤。