气虚型便秘，上火该怎么办

显示全部楼层 · 2012-6-24 10:58:36

气虚型便秘，上火该怎么办
女 | 29个月
来自河南
2012-06-24 10:58:36
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健康咨询描述：
，正在哺乳期。吃药可能有局限。还有就是，怎么从根本上治疗气虚呀，药不能停，真的很难受。

千问 · 2012-6-24 10:58:36

病情分析：
你好：便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;以清淡一点的为主,还有就是要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;
指导意见：
同时还要注意自己的做息时间如非必要不要熬夜,早点睡;平时也能够多喝些茶如花茶,果茶,早上起来喝一杯柠檬片泡蜂蜜能够美容也利于通便,也能够口服6合维生素治疗