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我身高148cm,体重49kg,这个正常
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我身高148cm,体重49kg,这个正常
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2012-6-26 18:44:39
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我身高148cm,体重49kg,这个正常
男 | 11岁
来自四川
2012-06-26 18:44:39
4人回复
健康咨询描述:
我身高148cm,体重49kg,这个正常吗
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千问
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2012-6-26 18:44:39
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你好,你的身高是正常的,体重有些偏重。可以做一些运动减肥,帮助快速有效减肥的运动方式有游泳、快跑、慢跑、健身操、广场舞、快走、慢走等。运动减肥药注意持之以恒,运动后切忌暴饮暴食。
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千问
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2012-6-26 18:44:39
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指导意见:
你好,这个身高体重的话基本是正常的,但平时的话还是注意多进行运动,保持充足睡眠的,另外多注意补充一些优质高蛋白,微量元素,各种维生素的食物。
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千问
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2012-6-26 18:44:39
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你好,很高兴为你做解答,根据你的描述,你的情况是这样的,你的BMI指数是22,属于标准体重范围,继续保持吧,希望可以帮助到你,
以上是对“我身高148cm,体重49kg,这个正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2012-6-26 18:44:39
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你好,目前描述的症状,一般考虑还是比较健壮的,及时的多运动,很重要的,
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