湿气重不能吃什么

显示全部楼层 · 2012-6-27 10:23:33

湿气重不能吃什么
女 | 34岁
2012-06-27 10:23:33
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健康咨询描述：
我最近总是觉得没有食欲，感觉身体累，而且还手脚冰凉，去看了医生，医生说我是体内湿气重，也没给我开药，所以我想问问体内湿气重吃些什么好，不能吃什么？

想得到怎样的帮助：湿气重吃些什么好，不能吃什么？

千问 · 2012-6-27 10:23:33

您好，您说的这种情况多考虑是寒湿体质，平时需要戒辛辣油腻刺激性，生冷硬的食物多吃柔软容易消化的食物，蔬菜，水果，牛羊肉，温肾补肾类的食物，成药可以服用，健脾丸，白术散等调理，可以服用山药粥

千问 · 2012-6-27 10:23:33

你好，根据你的病情分析，你是由于体内湿气太重，建议你应该吃薏米，红豆，山药等食物，不要吃辛辣刺激性食物，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，最好是吃中药调理。

千问 · 2012-6-27 10:23:33

朋友，你好，从上面的情况考虑。湿气重建议不要吃太凉太冷的食物。可以多吃些温和的食物。多注意休息，希望可以帮助到你！祝健康！
以上是对“湿气重不能吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！