头发脱落 ,我的头发染总是脱落,一洗头大把大把的掉

显示全部楼层 · 2012-6-27 14:33:12

头发脱落 ,我的头发染总是脱落,一洗头大把大把的掉
保密 | 0个月
2012-06-27 14:33:12
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健康咨询描述：
头发脱落

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：我的头发染总是脱落，一洗头大把大把的掉，而且很厉害，我想问怎样才能不脱发让它长出来，平时注意些什么，

千问 · 2012-6-27 14:33:12

您好，头发的脱落主要是跟气血的不足有关，特别是当精神压力过大时也是可以出现的，这就要求首先是要放松心情的，然后可以适当的服用养发的药物，如养血生发胶囊，多做下头部的按摩。

千问 · 2012-6-27 14:33:12

您好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻.祝健康！

千问 · 2012-6-27 14:33:12

您好，头发掉的比较多的话，要注意多吃水果蔬菜一类的，再一个不要挑食，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜了。再一个要多吃点黑芝麻，海带一类的比较好的，再一个也要用防脱的洗发水的。
以上是对“头发脱落 ,我的头发染总是脱落,一洗头大把大把的掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-6-27 14:33:12

与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。