我总是觉得浑身乏力,觉得很累,没精神是怎么回事

显示全部楼层 · 2012-6-29 20:36:22

我总是觉得浑身乏力,觉得很累,没精神是怎么回事
保密 | 0个月
来自湖北
2012-06-29 20:36:22
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健康咨询描述：
我总是觉得浑身乏力,觉得很累,没精神是怎么回事

千问 · 2012-6-29 20:36:22

一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.

千问 · 2012-6-29 20:36:22

你好，你总觉得浑身乏力，没有精神，很累，首先是处于一个亚健康的状态。建议你去医院做一个全面的检查，包括血的化验，心电图检查看一看。

千问 · 2012-6-29 20:36:22

你好，浑身乏力，感觉疲惫，没精神主要的原因就是过于疲劳，睡眠不足，如果有性生活的话，性生活过于频繁，建议要好好的休息，增加一些营养
以上是对“我总是觉得浑身乏力,觉得很累,没精神是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-6-29 20:36:22

根据你上面提供的情况分析，首先要到医院去做个健康体检，看看身体有没有问题？如果身体没有问题，来与生活规律有关系。每天要把生活安排好了，生活要有目标，人才能有精气神。

千问 · 2012-6-29 20:36:22

根据你的描述，建议可以前往正规中医医院就诊，结合您的具体情况给予中药调理治疗。平时要注意养成好的生活习惯，和理安排作息时间，加强膳食营养均衡，注意劳逸结合，不要过度劳累。可以进行适度的运动，增强机体体质。