什么样的环境适于练太极拳?

显示全部楼层 · 2012-6-30 15:19:44

什么样的环境适于练太极拳?
保密 | 0个月
2012-06-30 15:19:44
4人回复

健康咨询描述：
什么样的环境适于练太极拳?

千问 · 2012-6-30 15:19:44

你好，这个早晨比较适合，祝好

千问 · 2012-6-30 15:19:44

您好！很高兴为您解答这个问题！练习太极拳，最好是在空气流通，有新鲜空气的室外，比如公园，树林中，小溪小河边，安静，不要喧闹，人不要太多的地方。持之以恒，您定会有健康的身体！

千问 · 2012-6-30 15:19:44

您好，根据您的描述，一般的练太极拳需要心静。这种情况建议您还是找一个。宽阔空气清新，而且人烟少的地方练习太极拳。太极拳有强身健体，稳定心态的功效，对身体是非常有好处的。
以上是对“什么样的环境适于练太极拳?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-6-30 15:19:44

你好，很高兴为你解答。练习太极拳有很好的养生保健功效，建议患者去公园或者环境相对安静，空气较新鲜的地方练习比较好，避免污染和嘈杂的环境。