从高一开始我上课的时候眼睛总是分散注意力

显示全部楼层 · 2012-7-2 16:39:14

从高一开始我上课的时候眼睛总是分散注意力
男 | 17岁
2012-07-02 16:39:14
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健康咨询描述：
从高一开始我上课的时候眼睛总是分散注意力，不能集中精神上课。我曾经多次到医院去检查，医院说我这是眼睛注意力的问题，医生们说这个是要等自己慢慢恢复的，可我等不及了上课都不集中到秋夏眼科医院到秋夏眼科医院

千问 · 2012-7-2 16:39:14

您说的眼睛总是分散注意力，应该还是精神不集中导致的。你现在在高中学习压力比较大，首先应该减轻精神上的压力，经常告诫自己，只要我努力就好，不要过早的或者过多的去考虑结果。同时要多参加体育运动，转移一下注意力，在体育运动中能够逐渐增强自信心

千问 · 2012-7-2 16:39:14

提供安静的环境生活中虽需要团体生活的机会,但也有个人活动的时候.在安静的环境中,使心灵逐渐沉静,发掘学习的兴趣,以增进专心度.此外,在专注于学习时,大人不宜随便打搅,应在告一段落时,再提出要求.首先应该减轻精神上的压力，经常告诫自己，只要我努力就好，不要过早的或者过多的去考虑结果。同时要多参加体育运动，转移一下注意力，在体育运动中能够逐渐增强自信心