指甲脆，有横纹，怎么回事？谢谢

显示全部楼层 · 2012-7-3 15:35:14

指甲脆，有横纹，怎么回事？谢谢
女 | 63岁
来自吉林
2012-07-03 15:35:14
3人回复

健康咨询描述：

千问 · 2012-7-3 15:35:14

你好根据您的描述建议你首先要生活要规律不要熬夜可以去检查一下微量元素这个年龄了应该是缺也缺盖所以平时饮食上多食含钙高的食物比如虾皮芝麻酱酸奶牛奶等多进行户外运动每天保证上午和下午晒半小时太阳促进钙的吸收

千问 · 2012-7-3 15:35:14

可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.所以,要引起高度重视.

千问 · 2012-7-3 15:35:14

这个应该是有点缺钙的情况，注意吃点钙片，多喝骨头和排骨汤。
以上是对“指甲脆，有横纹，怎么回事？谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！