我从小就一直比别的孩子胖，长达了还是这样

显示全部楼层 · 2012-7-4 20:21:05

我从小就一直比别的孩子胖，长达了还是这样
女 | 24岁
2012-07-04 20:21:05
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健康咨询描述：
我从小就一直比别的孩子胖，长达了还是这样。小时候胖没什么，但是现在胖了穿衣服就很难看，一点曲线都没有，尤其是我现在这个年龄，老是被同学和朋友们嘲笑，到现在还没有男朋友，而且我也没有勇气去谈男朋友。

想得到怎样的帮助：请问不运动,不吃药怎么样才能减肥呢？

千问 · 2012-7-4 20:21:05

你好，根据你身体出现肥胖的情况，应该是饮食过多消耗减少，导致的体内脂肪堆积表现，建议控制饮食的摄入，增加体育锻炼，以及健脾消食的药物，综合调理身体。

千问 · 2012-7-4 20:21:05

你好，减肥的方法包括：1.改变生活方式：包括控制饮食和加强运动，必须坚持不懈，一旦放松，容易反弹；2.药物、理疗减肥：包括减肥药、针灸、穴位埋线、推拿按摩等，可在短期内减重，但容易反弹；3.手术减肥：胃部分切除术等，主要适用于重度肥胖合并糖尿病的人群。