前几天和同事团购了一次减肥体验，后来被忽

显示全部楼层 · 2012-7-4 22:52:44

前几天和同事团购了一次减肥体验，后来被忽
女 | 30岁
2012-07-04 22:52:44
4人回复

健康咨询描述：
前几天和同事团购了一次减肥体验，后来被忽悠了办了卡。4千多，是拔罐减肥，说什么开穴和封穴什么的，我们也不是很懂，请问拔罐减肥有开穴和封穴的说法吗？

想得到怎样的帮助：拔罐减肥有开穴和封穴的说法吗？

千问 · 2012-7-4 22:52:44

你好，虽然说拔罐可以对减肥起到一定的作用，但是主要的还是需要控制饮食和适量的运动。因为减肥之后皮肤会出现松弛的情况，通过运动之后才可以使皮肤达到和原来一样的紧绷程度，这样效果更好一些，更健康。不管任何减肥方法，都得管住嘴迈开腿。

千问 · 2012-7-4 22:52:44

您好，根据您描述的情况看，要想科学减肥必须长期坚持做到：1.控制饮食，不吃高糖高热量高脂肪的食物，少吃主食，多吃蔬菜。2.加强运动，每天早晚各进行一小时以上的有氧运动。3.注意休息，生活规律。拔罐减肥开穴封穴的说法没有科学依据。

千问 · 2012-7-4 22:52:44

你好，根据你身体出现肥胖的情况，考虑，是饮食过多消耗减少，导致的体内脂肪堆积表现。通过体格检查，没有其它疾病，可以通过健脾消食，控制饮食，增加体育锻炼的方法，进行综合调理身体
以上是对“前几天和同事团购了一次减肥体验，后来被忽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-7-4 22:52:44

您好，根据您的描述，这可能是减肥宣传的一个噱头，不建议您采用这种方式减肥。以免对身体造成不必要的伤害。建议您采取控制饮食加运动方式减肥。