老爸很喜欢在三伏天吃火锅，我考虑吃火锅对老年人

显示全部楼层 · 2012-7-5 16:05:43

老爸很喜欢在三伏天吃火锅，我考虑吃火锅对老年人
女 | 35岁
来自辽宁
2012-07-05 16:05:43
4人回复

健康咨询描述：
老爸很喜欢在三伏天吃火锅，我考虑吃火锅对老年人增加辛辣刺激，又不利于休息，我想知道老年人吃火锅该注意什么？

千问 · 2012-7-5 16:05:43

病情分析：
您好，老年人吃火锅大汗淋漓后会降低体温，感觉凉爽，这是目的所在。
指导意见：
但是天气炎热，又吃热性食物，容易导致阳盛伤阴，因此最好减少吃火锅的次数，食物不可过热，防止容易烫伤消化道粘膜，吃的时间不宜过长，多放些蔬菜、豆腐。

千问 · 2012-7-5 16:05:43

病情分析：
你好，你所说的这种情况只要不要吃辛辣的就可以了。
指导意见：
你好，老年人经常吃辛辣的食物对他的刺激太大了，不要过于担心，多让老年人锻炼身体，想吃什么就吃什么，最好还是少放点辣椒，不要吃的太撑，祝你生活愉快。

千问 · 2012-7-5 16:05:43

病情分析：
你好，这个情况来看是可以吃的，但是因为老人肠胃功能较差，尤其是羊肉吃得过多，会使胃难以消化，容易导致胃出血。
指导意见：
注意吃火锅的调料口味要轻一些，最好就用芝麻酱，豆腐乳少吃。火锅吃多了易上火，一周吃一次就可以了，搭配火锅最好的主食是发面饼，好消化。吃火锅时，注意多喝点儿白水或茶水，这样一不会破坏消化道的酸碱度平衡;二可以补充人体所需要的水分;三不会刺激消化道而引起不良反应。注意点这些就行的，祝你健康！
以上是对“老爸很喜欢在三伏天吃火锅，我考虑吃火锅对老年人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2012-7-5 16:05:43

病情分析：
你好！吃火锅时最好饮用常温啤酒和饮料，不要贪图一时的冰爽。特别注意，吃火锅时，白酒一定不要喝
指导意见：
此外，夏天吃火锅应当首选清淡火锅，微辣为宜。要多放一些蔬菜、菇类和豆制品，不要大鱼大肉。