精神紧张，睡眠不好，头经常疼

显示全部楼层 · 2012-7-6 01:15:31

精神紧张，睡眠不好，头经常疼
女 | 32岁
2012-07-06 01:15:31
3人回复

健康咨询描述：

一年前，和男朋友分手

曾经的治疗情况和效果：
中度抑郁症

千问 · 2012-7-6 01:15:31

你好，这种情况还是跟你个人的心态有关系，你平时需要保持好的生活习惯才行的，其他也没什么特殊的，关键是需要坚持一段时间呢。

千问 · 2012-7-6 01:15:31

你好，根据你描述的症状和病史。建议到精神卫生中心就诊。基给予相应心理治疗和药物治疗等。也可考虑配合中医中药疗法，改善症状。

千问 · 2012-7-6 01:15:31

你好，治疗要以调养保养为主，调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；养成较规律的生活习惯；
以上是对“精神紧张，睡眠不好，头经常疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！