我对于什么事都有必须得那样做的感觉而且很多时候把,比如桌子上一堆东西

显示全部楼层 · 2012-7-7 13:44:03

我对于什么事都有必须得那样做的感觉而且很多时候把,比如桌子上一堆东西
男 | 23岁
2012-07-07 13:44:03
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健康咨询描述：
我对于什么事都有必须得那样做的感觉而且很多时候把。比如桌子上一堆东西，我本来不该管的不该动别人的东西。我都会强迫自己给整理好了。我想问问我这个状态是不是强迫症。强迫症的表现有哪些呢？

想得到怎样的帮助：强迫症的表现有哪些？

千问 · 2012-7-7 13:44:03

你好，如果自己已经注意到了，就要逐步改善行为习惯和思维习惯，多与人接触，多开导自己。建议你找一家正规的健身房，然后多做一些运动，不要非纠结在一件事上。

千问 · 2012-7-7 13:44:03

指导意见：
你这种情况是一种强迫性的滋味，也可以成为一种强迫症的表现，过于紧张和焦虑，造成你内心当中要求自己必须做一些事情来缓解自己的情绪，但这些事情往往是出于一种强迫性的意志。平时需要放松来进行治疗。