您好！请问我今年23了，身高因为遗传了父

显示全部楼层 · 2012-7-8 16:50:59

您好！请问我今年23了，身高因为遗传了父
女 | 23岁
来自北京
2012-07-08 16:50:59
2人回复

健康咨询描述：
您好！请问我今年23了，身高因为遗传了父母的基因，身材矮小，请问还有什么办法增高吗

千问 · 2012-7-8 16:50:59

骨骺线闭合了，骨骺线的闭合不等于不能长高，可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高，只有通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多，促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳、瑜伽，这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂。

千问 · 2012-7-8 16:50:59

病情分析：
你好，身高主要是遗传因素控制的，18岁以后骨骺线闭合就不能再长高了
指导意见：
目前你已经23岁了，骨骺线已经闭合了，是不能再长高的了，这个是属于自然生长规律了，也没有办法改变，祝你健康