怎样减掉大腿和小腿上的肉

显示全部楼层 · 2012-7-8 19:23:46

怎样减掉大腿和小腿上的肉
保密 | 0个月
2012-07-08 19:23:46
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健康咨询描述：
怎样减掉大腿和小腿上的肉

千问 · 2012-7-8 19:23:46

你好，如果你想减掉小腿和大腿上的肉的话，建议你平时那最好通过练瑜伽，游泳以及跳绳，或者是骑自行车的方式，这些，方式都还是不错的

千问 · 2012-7-8 19:23:46

能使腿部得到锻炼减肥的最有效的增氧健身运动是行走、骑自行车、越野滑雪、爬楼梯。