我就是不出汗咋么办呀

显示全部楼层 · 2012-7-8 23:31:20

我就是不出汗咋么办呀
男 | 23岁
来自陕西
2012-07-08 23:31:20
3人回复

千问 · 2012-7-8 23:31:20

您好，根据您的描述考虑是身体素质差，新陈代谢差，气血不足所致，建议您以后注意饮食均衡，多运动，经常参加体育锻炼，保持乐观的心态，平时可用黄芪，党参，红枣，山药，猪骨等煲汤喝。

千问 · 2012-7-8 23:31:20

根据你描述的情况考虑是身体气虚的表现，建议去正规的中医院服用中药调理，平时多吃黄芪，党参等补气补血的食物，多吃高蛋白维生素丰富的食物，加强锻炼，提高机体免疫力。

千问 · 2012-7-8 23:31:20

无汗症是指少许或完全无汗，分为局限性和全身性两类。应多吃些含碘较多的食物如海带、海蜇、虾皮等。含铁的食物，如动物肝脏、羊肉、牛肉、鱼、鸡蛋、黑木耳、牛奶、豆类和绿叶蔬菜等。
以上是对“我就是不出汗咋么办呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！